Je kunt het hele Praktijkboek hier Downloaden.
Daarin staan vele extra oefeningen en hulpen om je leerdoelen te behalen.

De Praktijktrainingen in onze trainingslocaties in Den Haag zijn steeds op zaterdagen. In andere steden is het mogelijk dat de trainingen op een avond of door de weekse dag zijn. Dit is een algemeen trainingsprogramma waarvan de individuele trainers soms iets kunnen afwijken. Dat hangt af van de trainer, de groep, de feedback, actuele gebeurtenissen en vernieuwingen.

Hier staan de actuele data en trainingslocaties. Met de theorie kun je beginnen wanneer je wilt. De praktijktrainingen vangen meestal aan in januari en september. Meld je steeds op tijd aan, want anders is het mogelijk dat de groep volgeboekt is en kun je pas een half jaar later starten.

Dagindeling van de Praktijkdagen op de Zaterdagen (of andere hele dagen):
09:45             Zaal Open
10:00 - 11:30  Les 1 (of 5, 9, 13, 17, 21, 25, 29, 33, 37)* We beginnen precies om 10:00 uur.
11:30 - 11:45  Koffie / Thee pauze
11:45 - 13:15  Les 2 (of 6, 10, 14, 18, 22, 26, 30, 34, 38)*
13:15 - 13:45  Lunch
13:45 - 15:15  Les 3 (of 7, 11, 15, 19, 23, 27, 31, 35, 39)*
15:15 - 15:30  Koffie / Thee pauze
15:30 - 17:00  Les 4 (of 8, 12, 16, 20, 24, 28, 32, 36, 40)*

* De getallen tussen haakjes zijn de lesnummers van de opeenvolgende bijeenkomsten om die tijd. Les 1 is op dag 1 van 10:00 tot 11:30 en les 2 heb je om dezelfde tijd op dag 2 etc.

De Theorie, Praktijktrainingen en de Leerdoelen vormen één geheel. Thuis neem je vooraf de theorie door. De theorie leer je toepassen door de oefeningen in de praktijktraining, zodat je de gestelde leerdoelen behaald. Het is een pittig lesprogramma, zorg ervoor dat je vooruit werkt en na iedere bijeenkomst opschrijft hoe je de leerdoelen hebt behaald. Als je te lang wacht is het mogelijk dat je vergeet wat je hebt geleerd. Mocht je lessen missen of bepaalde leerdoelen niet hebben behaald, dan is er nog geen man of vrouw overboord. De gemiste leerdoelen kun je inhalen door extra oefeningen of opdrachten.

CCO = Coach - Cliënt - Observeerder (Bij oefenen in 3-tallen wissel je steeds van rol.)

Huiswerk en Scripties

• Maak aantekeningen tijdens de les, zodat je later nog precies weet wat we hebben gedaan.
• Versla thuis de bereikte leerdoelen en verwerk die in je scriptie.
• Bestudeer de lesstof voor de volgende training.
• Bereid de nieuwe oefeningen eventueel voor.
• Oefen regelmatig met je studiegroep en verwerk de resultaten (leerdoelen) in je scriptie.
• Voer specifieke opdrachten, die je soms tijdens de les kunt krijgen, uit.
• Mis je een les, haal die dan in met je studiegroep, bel of mail de leden van je studiegroep om te vragen wat er is gedaan, help elkaar en oefen met elkaar.
• Vraag eventueel je studiecoach om extra oefeningen of aanvullende opdrachten.

Lesindeling
Je krijgt 4 lessen op een dag. (Of 2 op een avond.) Iedere les duurt 90 minuten. Het kan een oefening van 90 minuten zijn, 2 oefeningen van 45 minuten, 3 van 30 minuten of één van 60 en één van 30. Na iedere les is er even pauze. De getallen tussen haakjes, in het lesschema, zijn minuten. De trainer(s) observeren, geven feedback, helpen of doen mee. Soms evalueer met je trainingsgroep en soms met de hele groep of in 2 grote groepen. Beperk je in de praktijklessen tot het praktisch gedeelte en hoe je de theorie kunt toepassen. Voor specifieke vragen over je studie, de pure theorie of organisatorische zaken kun je je studiecoach mailen of bellen.

Studiegroepen
Vorm tijdens de eerste dag studiegroepen van 3 tot 5 mensen. Hiermee oefen je buiten de lessen, bijvoorbeeld bij elkaar thuis. Je helpt elkaar met het behalen van je diploma.

Ethische Code / Beroepscode
Coaches dienen zich aan bepaalde regels te houden. Het hoofddoel van die regels is om zowel de coach als de cliënt te beschermen. De kern van die regels is: “Handel altijd in het belang van je cliënt.” Ook als student dien je je al aan deze beroepscode te houden, zodat je het later in je professie ook doet. Bestudeer die goed vanaf of liefst voor les 1.

Feedback Geven en Ontvangen
Het is belangrijk om op de juiste wijze feedback te kunnen geven aan je cliënten en aan elkaar. Na de meeste oefeningen is er een evaluatie, waarbij we elkaar feedback geven. Doe dat op gepaste wijze. “Sjors, je maakt er een zooitje van,.....” is een opmerking waar niemand iets aan heeft. We zijn bij elkaar om te leren en groeien, en steunen elkaar hierin. De evaluatie, het feedback geven vormen een belangrijk studieonderdeel. Bestudeer die goed vanaf of liefst voor les 1.

Lesrooster en de Oefeningen
Hier volgt het lesrooster en een overzicht van de oefeningen die er tijdens de lessen gedaan worden. Het is mogelijk dat we oefeningen veranderen of aanpassen aan de groep. Oefen steeds met andere mensen, voor een maximale leerervaring. Oefen in de les het liefst met mensen die niet in je studiegroep zitten, want daar oefen je buiten de les al mee. We wensen je veel succes bij je studie.

Tijdsbewaking
Als coach houd je altijd ongemerkt de tijd in de gaten. Je dient met de ene cliënt klaar te zijn voordat de volgende komt. Ook de cliënt kan na een sessie met jou nog andere afspraken hebben. Een uur is 60 minuten, geen 59 of 61 minuten. Houd tijdens de oefeningen zelf de Tijd in de gaten. Het is een goede oefening voor jezelf, een manier om professioneel te leren werken en het is nodig, omdat we met een strak trainingsschema werken. Benut al je tijd optimaal. In het begin helpen de trainers je eventueel bij de tijdsbewaking, na een aantal lessen laten ze het ongemerkt los en is het geheel je eigen verantwoording. Ga je bijvoorbeeld steeds te lang door, dan kun je niet alle oefeningen van die dag krijgen. Je kunt het zien als een uitdagende oefening.

 
Dag 1 - Bestudeer globaal: De Kunst van het Counsellen (CD-Pakket)
Les 1    (90)  Introductie
Les 2a  (30)  Stilte
Les 2b  (30)  Luisteren
Les 2c  (30)  Parafraseren
Les 3a  (30)  Reflecteren
Les 3b  (30)  Open vragen en Samenvatten
Les 3c  (30)  Verderreikende vragen
Les 4a  (30)  Gevoelens
Les 4b  (30)  Feedback geven
Les 4c  (30)  Groepsevaluatie

Dag 2 - Bestudeer globaal: De Kunst van het Counsellen (CD-Pakket)
Les 5a  (30)  Wat zijn Counselling en Coaching?
Les 5b  (30)  Emoties voelen / herkennen (non-verbaal)
Les 5c  (30)  Welk probleem speelt er?
Les 6    (90)  Blijf bij de cliënt
Les 8b  (30)  Onmiddelijkheid - Directheid - Assertiviteit - Echtheid
Les 7b  (30)  Feedback
Les 8a  (60)  Vertrouwensband
Les 7a  (60)  Counsel hoe het niet moet

Dag 3 - Bestudeer globaal: Het Counsel en Coach Werkboek (Paul van Schaik)
Les 9a    (45)  Punt 1 - Problemen
Les 9b    (45)  Punt 7 - Doelen
Les 10a  (45)  Punt 2 - Het Probleem
Les 10b  (45)  Punt 8 - Het Doel en Punt 9 - Het Leven
Les 11a  (45)  Punt 3 - Onbewuste Schok
Les 11b  (45)  Punt 4 - Nieuwe Wegen
Les 12a  (45)  Punt 5 - De Nieuwe Route - Actieplan
Les 12b  (45)  Punt 6 - Bewuste Schok

Dag 4 - Bestudeer globaal: Praktijkgids voor Coaches (Julie Starr)
Les 13  (90)  Fase 1: Stel de context voor coaching vast
Les 14  (90)  Fase 2: Creëer inzicht en richting
Les 15  (90)  Fase 3: Evalueer / bevestig het geleerde
Les 16  (90)  Fase 4: Afronding

Dag 5 - Bestudeer globaal: Praktijkgids voor Coaches (Julie Starr)
Les 17a  (45)  Verstandhouding
Les 17b  (45)  Intuïtie
Les 18a  (45)  Het eerste contact
Les 18b  (45)  Je voelt er niet veel voor om een cliënt te helpen
Les 19    (90)  Weerstanden
Les 20    (90)  Feedback geven en ontvangen

Dag 6 - Bestudeer globaal: Handboek ontwikkelingsgericht coachen (R. Vandamme)
Les 21  (90)  Ontdek jezelf als coach - 5 unieke kenmerken van coaching
Les 22  (90)  Ontdek jezelf als coach - 6 vormen van coaching
Les 23  (90)  Ontdek jezelf als coach - Wat is Coaching?
Les 24  (90)  Ontdek jezelf als coach - LifeCoach op TV

Dag 7 - Bestudeer globaal: Handboek ontwikkelingsgericht coachen (R. Vandamme)
Les 25  (90)  Zoek het patroon - Personaliseren van het project
Les 26  (90)  Zoek het patroon - Het opsporen van overtuigingen en waarden
Les 27  (90)  Zoek het patroon - Het exploreren van het ontwikkelingsgebied
Les 28  (90)  Zoek het patroon - Het thematiseren van het ontwikkelingsgebied

Dag 8 - Bestudeer globaal: Handboek ontwikkelingsgericht coachen (R. Vandamme)
Les 29  (90)  Reflecteer over de wijze van aanpak - Eerste gesprek
Les 30  (90)  Reflecteer over de wijze van aanpak - Tweede gesprek
Les 31  (90)  Reflecteer over de wijze van aanpak - Derde Gesprek
Les 32  (90)  Reflecteer over de wijze van aanpak - Vierde Gesprek

Dag 9 - Bestudeer globaal: Handboek ontwikkelingsgericht coachen (R. Vandamme)
Les 33  (90)  Volg de persoonlijke ontwikkeling - Eigen indeling
Les 34  (90)  Volg de persoonlijke ontwikkeling - Eigen indeling
Les 35  (90)  Volg de persoonlijke ontwikkeling - Eigen indeling
Les 36  (90)  Volg de persoonlijke ontwikkeling - Eigen indeling

Dag 10 - Bestudeer globaal: Handboek ontwikkelingsgericht coachen (R. Vandamme)
Les 37    (90)  Detecteer het niveau van zelfsturing - Zelfsturingstest maken
Les 38    (90)  Detecteer het niveau van zelfsturing - Zelfsturing testen
Les 39    (90)  Detecteer het niveau van zelfsturing - Zelfsturend team
Les 40a  (45)  Mensgericht Coachen - Laat alles los
Les 40b  (45)  Groepsevaluatie Les 40a en Afsluiting eerste niveau