Welke therapie het beste helpt bij hechtingsproblematiek verschilt per persoon. Veelgebruikte behandelvormen zijn onder andere Emotionally Focused Therapy (EFT), schematherapie, Mentalization-Based Therapy (MBT) en cognitieve gedragstherapie (CGT). Welke behandeling het meest passend is, hangt af van de hulpvraag en de aard van de klachten.

